『秦師傅語錄』目錄-認識外內丹功-培養先天氣功法 

 

  '08;11.12.苗圃;臺北 masa家廳秦師傅(86)字畫前

        '08;11.12苗圃;臺北           秦金樹師父字畫masa家廳前.JPG    

 '10;06.18.苗圃;臺北 植物園欖仁樹下外內丹功秦金樹(88)師傅

 '10;0618台北植物園欖仁樹下外丹功秦金樹(88)師傅.jpg    

'13;04.12.苗圃;臺北 植物園苗圃班邀請外內丹功示範隊指導

  05'13;04.12.苗圃;臺北 植物園外內丹功示範隊指導.jpg                 

  '13;04.18.苗圃;臺北 植物園欖仁樹下外內丹功秦金樹(90)師傅

 1-'13;04.18臺北外丹功(90)秦師傅3.jpg    

   2013.苗圃;臺北 秦金樹師傅癸已年元旦揮毫

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  2013.苗圃;臺北秦金樹師傅(90)癸已年春節揮毫

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'10;12.30.苗圃;臺北 masa & kei植物園欖仁樹下練外內丹功

 '10;12.30苗圃;臺北       植物園欖仁樹下練功.JPG     

認識外內丹功秦師傅語錄目錄   2013修正  

培養先天氣功法.

『01---』前言-認識外內丹功\\

01-養心延命08;04/30抱朴子胎息訣『02.03』

02-養壽之方08;09/22\\03-太極解析08;09/24『04.05』

04-四氣調神08;10/08\\05-十常四勿08;11/12乾隆皇帝長壽歌訣.十二經絡健康『06.07』

06-治家格言08;11/13\\07-外丹功法08;11/24按摩活動『08.09』

08-四正六法08;11/24\\09-丹功守則10;05/20丹功戒條『10.11』

10-丹功由來08;12/01\\11-煉精化氣.08;12/03採綠亮瞳孫真人「入道歌」 注意氣候變化『12.13』

12-大仙鶴步08;12/08\\13-老人須知.09;03/18七言絕句.三養.三空.三親.五味『14.15』

14-自然為師09:03/18\\15-調氣保身09;03/20老四寶.修行老歌『16.17』

 16-十二式功09:03/27\\17-所謂外丹功.09:03/30『18.19』

 18-乾隆養生09;05/20\\19-李青雲記.09;06/24活動筋骨.適時進補.日常生活.今天歌訣.三首歌.入道歌『20.21』

 20-楊森談記09:07/03\\21-百日百壽功09:09/10『22.23』

 22-收斂睪丸法09:09/11\\23-導引強身09:09/21道家基本法則 汝之命未知若何『24.25』

 24-丹功聯盟09:10/19\\25-丹功源流.09:10/28世界丹功聯盟歡迎詞『26.27』

 26-面東龜息吐納功09:11/06\\27-五炁朝元法九息吐納功練法『28.29』

 28-五指通心功10:05/17\\29-性命雙修10:05/20九多.九息吐納練功法『30.31』

 30-外丹功科學根據10;05/24\\31-10;10/15大圓滿前行法『32.33』

 32-外丹功四正法申論10:10/14\\33-10;10/15修煉性命雙修.『34.35』

 34-氣血流注臟腑時序10;11/05\\35-10;11/05人生一十百千萬『36.37』

 36-練功九難11;04.29//37-善調五事11;04/29『38.  』

 38-練功四正法11;09.09//防癌飲食20招『39.40』//39-練功六法11;09.15

  40-丹功頌『41.42』//41-外丹功與經脈暨奇經八脈說

 42-丹功祖師純陽帝君訓 秦師傅詩詞

以上各篇詳細解說請按「文章列表」---『秦師傅語錄』-外內丹功法

  2012苗圃;臺北秦金樹師傅壬辰年中秋揮毫

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    苗圃班( E K ) 103     

練功時間:每日早上740-910  在臺北植物園欖仁樹區

∮外丹功的優點:masalin blog

丹功益中老,炁合天地人,即天時地利氣和。

簡單平實安全,省時效,無副作用,氣血走全身

周身經脈無不到,且不嫌年老。

              本班免費教授外內丹功.歡迎大家踴躍參加            2014.11.12

 

*秦金樹01

*王秀蘭

*林美月09

*劉憲通00

*朱勝龍08

*彭尚志22

*林正一19

*辜長江15

*林百卿[1] 33

*杜長麒

*林總有

*李瓊麗32

*林容瑞-

*王淑貞23

*黃月桂18

*辜柯秋月16

*黃淯棠11

*林美麗

*陳明達29

*陳望翠

*廖本龍

*陳昭典00

*黃建銘

*王忠信26

*張家富07

*王麗錦-

*江   群37

*孫宏文

*陳淑卿

*顏瑤玲 12

*趙貴美

*范翠玲00

*江武彥

*吳春晚

*陳尚婉39

*楊淑禎

*施太順

*黃慧琳

*余吉妹25

*何翠華31

*龍 都

*劉邱玉

*何長成40

*楊阿有27

*蕭永建

*曾孝琮

*何芳雄28

*王林碧華

*袁媽媽

*陳彥蓁

*鄭碧花30

*游玉華34

*林明月

*黃秀鑾

林仁巨

羅憲堂

袁道立

王成宗

劉麗習36

秦有鵬

何玉鳳

涂甘妹

洪宗成

朱陳芳子

林惠雅35

王彥文41

王沛蓁05

莊土盛38

王世昌03

蔡秀珍17

鄭招君

許林玉霞13

林偉成

陳介福

黃忠雄

張贏仁

林秀霞

李易達

蔡祥煙

蕭秀霞

李麗玉

陳慧貞

黃寶桂

蘇俊郎

王惠信

李建興

蔡淑芬

胡朝發

孫慧寬

陳珮瑜

張素蘭

葉 菁

王德珠

李世界

張翌新

胡翠芬

許翠蓮

陳 進

賴秀芳

周玉蘭

王碧雲

李素貞

吳春曉

陳王秋眉

夏寅貞

陳錦芳

何美麗

陳正東

黃淑媛

葉一枝

蘇麗金

杜蘇秋媚

趙美勝

洪以遜

許翠蓮

鍾心怡

杜玉涵

邱倉益

黃雪霞

王林碧華

尚純志

蔡鄭綿

許素蘭

黃艷娟

林玉晶

賴怡臻

陳黎智

陳蔡幸美

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  '13:01.04.苗圃;臺北 外內丹功新東南餐廳謝師宴會徐&秦師傅 

        01'13;01.04苗圃;臺北 外丹功會員感恩餐會  

   10:06.13.苗圃;臺北  參加外丹功會員大會秦金樹&王秀蘭師傅

 '10;06.13.苗圃;台北 參加會員大會秦.王師傅.jpg            

    10;11.12.苗圃;臺北 外內丹功苗圃班王秀蘭師傅指導大仙鶴步

 '10;11.12苗圃;台北       王秀蘭師傅領大仙鶴步.JPG    

張志通大師示範影片

請參考; http://tw.myblog.yahoo.com/jerrylinhome-jerrylinhome   

            文章分類 (養生外丹功參考影片)

 煉功本是源於道家思想,即符合道本虛無生一,即無極生太極,〈父精母血和合產生胚胎,未出生前之一點靈光〉,生二,產陰陽,曰兩儀,元神為陽儀,元氣為隂儀,此為童貞之體,八歲之前皆為陰陽同株之體〉,二生三,精氣神,為人之外三寶,元精元氣元神,為內三寶,也就是生魂覺魂靈魂,三生萬物。 丹功即是煉四大地水火風〉,五行金木水火土〉四大中先從水火風煉起,收心入靜後,利用呼吸調息,離下降,坎上升,引動先天炁,使水火既濟,任督兩脈通暢,煉到順,血液調暢,煉到順,百病消除,煉到順,呼吸融和,再進入內丹功境可達三花聚頂之功。 五臟〈心肝脾肺腎〉,對應六腑〈小腸、膽、胃、大腸、膀胱、三焦〉;再衍生到奇經八脈,十二經脈等。修練外丹功十二式一年之後有成,即能達到練精化炁初步功境,精飽不思淫,元精充滿,生殖、內分泌系統活潑年輕化,外丹益中老,延年益壽可享也。進入內丹功之後可達五氣朝元之功境。

     ’11:02.23.苗圃;臺北 植物園欖仁樹下秦師傅父子像似兄弟

 '11;02.23苗圃;臺北       植物園欖仁樹下像似兄弟.JPG      

外內丹功十二式

第一式 面東龜息吐納功

第二式 蹲身甩手百壽功

第三式 翼臂足翹一妙功

第四式 疊指為拳神秘功

第五式 仙人托天按地功

第六式 雙手合十安神功

第七式 捧珠入覲安魄功

第八式 迂迴轉帶大妙功

第九式 佇養心神定力功

第十式 單腳垂翹固腎功-左式

第十一式 單腳垂翹固腎功-右式

第十二式 健壯步履仙鶴功

The End     Thanks

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