秦師傅語錄』13-老人須知'09;03.18.七言絕句.三養.三空.三親.五味

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     ’11;03.15.苗圃;臺北  外丹功苗圃班杜老爺.新港伯老當益壯

'11;03.15苗圃;臺北  欖仁樹下新港伯& 杜老爺.JPG  

 ’11;03.15.苗圃;臺北  外丹功苗圃班秦師傅.新港伯老當益壯

'11;06.01.苗圃;臺北  植物園練功後秦師傅與新港伯.jpg       

'08;12.03.苗圃;桃園 masa外丹功苗圃班桃園馬武都旅遊慈湖

 '08;12.03.苗圃;桃園     馬武都旅遊慈湖.    

老人須知

老人六須知

一、     笑口常開。        

二、     保持年輕之心。(與年輕人打成一片)   

三、     全力以赴。(不顧前後)            

四、     睡眠充足。        

五、     每日運動。(活動筋骨)        

飲食正常。(清空冥想,意識觀想)           

孔子曰:性心身一貫也。 

三養:營養  修養  保養            無病便是福                          三空:頭空  肚空  床空    有食便是祿             

三親陽光  空氣  土地            善終便是壽

                                         不缺便是財

五味去除雜念,心境俱忘。       忘憂便是喜

      苦以靜守神,以意領氣。         

      辛幽緩細勻,自然而然。      

人以天地之氣生,四時之法成。   

天人相應。                  吐納          

能觀道理                        天然農產品

       能觀真理                        活動保健

              想心態安寧

 鍊氣收天地正氣 養氣取日月之精華

(內練一口氣,外練筋骨皮,練氣不練功到老一場空)

心正就能說正話,心好就能說出好話,心善就能行好事。

虛則能納,靜則能照用之於當時,積之於平白。

無仁肝木不和,無義肺金不順,無禮心火不安,無智腎水不調,無信脾土不平。

七情傷人惟恕為甚,蓋恕則肝木尅脾土,脾傷則四臟俱傷矣。

                                      The End     Thanks

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